【長野】自然に愛された土地・蓼科で日本の四季を感じよう

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蓼科(たてしな)って?

Mana

ルルさん、長野県の真ん中にある蓼科は1年中楽しめるリゾート地なんですよ

Lulu

知っていますよ。古くから湯治場として多くの人々に愛され続けた蓼科ですよね。その清涼な空気や新鮮な温泉が認められ別荘やリゾート施設が建てられました。とにかく自然が豊かでファミリーやカップルにもオススメの観光地ですよね。

Mana

はい。季節や天気によって姿を変える蓼科は晴れでも雨でもインスタ映え間違いなしです!たくさん遊んで温泉に入って蓼科を満喫しちゃいましょう。

Mana

いきなりですが!この屈強な人物をご存じでしょうか。この人物は武田信玄(1521~1573)という戦国武将で、日本が戦いの世の中だったころに今の蓼科周辺を統一していた人物です。武田軍は戦国最強と呼ばれ、当時最も恐れられた存在であったと言われています。

Lulu

風林火山(ふうりんかざん)の方ですよね?

Mana

そうですね・・・。信玄が温泉を愛していたことから武田軍の武士たちは戦いの中でこっそりと温泉に入浴して傷や疲労を癒していました。現在ではその場所が「信玄の隠し湯」と呼ばれ各地に点在しています。蓼科はその中のひとつです。

Lulu

武田軍が最強と言われたのも温泉で部下の満足度を高めていたからなんですかね~。

Mana

そうかもしれませんね!

蓼科の美しい風景をつくりだす湖『蓼科湖』『御射鹿池(みしゃかいけ)』『諏訪湖』

Mana

蓼科観光の中心地ともいえるのが「蓼科湖」です。蓼科はもともと保養地(ほようち)として知られていましたが、人造湖であるこの蓼科湖が完成してから観光地化が一気に進みました。白樺や落葉松の林に囲まれた湖畔はとても静かで、釣りやボートなども楽しめます。

Lulu

この穏やかな湖が今の蓼科をつくりあげたと考えると時間を忘れてぼ~っとしてしまいますね。

Lulu

ここはすごく美しい湖ですね。

Mana

はい、ここは「御射鹿池(みしゃかいけ)」といって八ヶ岳中信高原国定公園内にあるため池です。四季の移り変わりと原生林が湖面に鏡のように映される姿は息をのむほどの美しさです。県外からも多くの人が訪れ、有名な絵画のモデルになったりCMの撮影地に選ばれました。

Mana

また、蓼科高原周辺には「諏訪湖」があります。長野周辺で一番大きな湖で山々に囲まれた壮大な景色は神秘的です。近年では世界的ブームを巻き起こした日本のアニメ映画「君の名は。」の風景に似ていると話題になりさらに人気を集めました。

Lulu

ほんとだ~。私「君の名は。」3回観ましたよ♪

Mana

こちらは冷え込みが続き諏訪湖の全面が凍ると、大音響とともに氷が盛り上がり道を作ります。この現象は「御神渡り(おみわたり)」と呼ばれています。御神渡りの出現が見られない年もありますので訪れる際には最新の情報を確認してから向かいましょうね!

晴れた日におすすめの観光スポット『メガミのテラス1830』『ビーナスライン』

Mana

蓼科山からの絶景を堪能できる「メガミのテラス1830」冬は白樺高原国際スキー場として使われています。テラスにはソファ席やハンモックもあり景色を独り占めすることができますよ。

Lulu

テラスまではゴンドラで行くことができるので登っている途中も景色を楽しむことができますね☆

Mana

そうです。他にも蓼科周辺には「ビーナスライン」という全長約80キロメートルにおよぶ絶景ドライブルートがあります。特に夏のビーナスラインでは高山植物が咲き誇り、ツーリングやドライブ好きな方が高原を駆け抜けます。ビーナスライン沿いにはカフェなどの立ち寄り所が点在していますので、休憩しながら絶景ドライブを楽しみましょう!

Lulu

ドライブいいですよね♡

雨の日でも安心!観光スポット!『蓼科アミューズメント水族館』

Mana

蓼科アミューズメント水族館」は日本で一番標高の高い場所にあることから「天空水族館」と呼ばれています。こちらではたくさんの種類の魚が展示され、なんといっても世界最大級の淡水魚であるピラルクは大迫力!

Lulu

餌やりのシーンは腰が抜けてしまいそうなくらいの迫力ですね!

≪蓼科アミューズメント水族館≫
住所:長野県茅野市北山4035-2409
営業時間:10:00~17:00
休館日:年中無休
入館料:大人1,500円 小学生860円 幼児(3歳~)430円 ペット310円

日本初!本格的な英国式庭園『蓼科高原 バラクラ イングリッシュガーデン』

Mana

日本初の本格的な英国式庭園「バラクラ イングリッシュガーデン」では5,000種類を超える植物が、季節の移り変わりと共にお楽しみいただけます。オールドローズをはじめ樹木や宿根草など、英国式庭園を彩る美しい草花が蓼科の自然に溶け込み、癒しの空間を形成しています。

Lulu

小鳥の声に耳を傾けながら、庭園に面したカフェでアフタヌーンティータイムを楽しむのもいいですよね ♪

≪蓼科高原 バラクラ イングリッシュガーデン≫
住所:長野県茅野市北山栗平5047
営業時間:9:00~18:00
開園日:年中無休
料金:大人800円〜(季節によって変動あり) 中学生以下 無料

蓼科スイーツでインスタ映え!『牛乳専科もうもう』『蓼科高原チーズケーキ工房』

Lulu

牛乳専科もうもう」は蓼科第二牧場のすぐ横にあり、濃厚な牛乳や焼き立てのふわふわのパンなどを販売しています。牛乳でできたソフトクリームはとっても濃厚で大人気のメニューとなっています。

Mana

牛乳はジョッキで飲めてしまうんですね!?

Lulu

そうです。マナさん腰に手を当てながら新鮮な牛乳をジョッキでゴクっと飲み干しちゃってください。

≪牛乳専科もうもう≫
住所:長野県北佐久郡立科町芦田八ヶ野40−1
営業時間:4月~11月:9:00~17:00、12月~3月:10:00~17:00
定休日:4月~11月:無休、冬季12月~3月:水曜日
料金:牛乳ソフトクリーム(350円)、牛乳(200円/小、250円/大)
※牛乳のギョッキでの提供に関し、現在コロナウイルス感染防止の観点より、使い捨ての紙コップを使用しております。

Lulu

牛乳の恵みをもっと感じたい!という方には「蓼科高原チーズケーキ工房」のチーズケーキをおすすめします。蓼科高原のおいしい水と空気で育った牛さんの牛乳からつくられたチーズケーキ、コクがありまろやかな口当たりがたまりません。牛乳の恵みは蓼科高原の恵みです。

≪蓼科高原チーズケーキ工房≫
住所:長野県茅野市米沢埴原田127−1
営業時間:10:00~18:00
定休日:年中無休
料金:~999円

蓼科の四季を意識したグルメ『石臼挽(いしうすびき) 手打ちそば みつ蔵』

Lulu

職人が丹精込めて打ち上げた蕎麦が人気の「石臼挽(いしうすびき) 手打ちそば みつ蔵」は開店前から行列ができるほど話題です。人気メニューの「せいろそば」だけでなく、春は桜、夏は青じそ、秋は芥子(けし)の実、冬は柚子と季節の香りと味を練り込んだ「変わりそば」もおすすめです。

Mana

何をいただこうか迷ってしまいますね~。

Lulu

そうですよね。季節によって色が変わるそばは見た目からも楽しめ、インスタ映え抜群で、何度もリピートしたくなっちゃいますよ!

≪石臼挽手打ちそば みつ蔵≫
住所:長野県茅野市北山4035-228
営業時間:10:00~15:00
定休日:水曜日(祝日の場合は翌日)
料金:3,000円~3,999円

歴史ある蓼科温泉『蓼科温泉共同浴場』『蓼科親湯温泉』

Mana

蓼科にある温泉は武田信玄の統治(とうち)時代から湯治(とうじ)に利用され、のちにおおきな温泉のプールができました。当時この温泉のプールはとても人気で、子どもたちはもちろんのことオリンピック水泳代表の選手も訪れました。

Lulu

プールですか!?入ってみたいです~!

Mana

残念ながら現在プールはありませんが、まだ街には当時の名残がありますので雰囲気だけでもお楽しみください。

Mana

長野県有数の良質な酸性泉である蓼科三室源泉は「蓼科温泉共同浴場」で楽しむことができます。皮膚病などに効果があり蓼科の歴史あるお湯をかけ流しのまま全身で浴びましょう!

≪蓼科温泉共同浴場≫
住所:長野県茅野市北山4035−170
営業時間:11:00 ~ 21:00
定休日:年中無休
料金:大人 500円 小人 300円

Mana

ルルさん、お待ちかね「信玄の隠し湯」と呼ばれる源泉が「蓼科親湯温泉」です。弱酸性でさらっとした温泉でお肌もつるつるになります。開湯400年とも1200年ともいわれる温泉で、戦国時代の大名である「武田信玄」が利用したと伝えられています。

Lulu

戦で傷ついたかつての武士たちと同じお湯に入る貴重な体験ができますね。

Mana

はい。近代史に名を残す「伊藤左千夫」や「太宰治」など日本を代表する文豪も訪れていた宿で「みすずLounge & Bar」には約3万冊の蔵書とともに寛げるようになっているんですよ。

≪蓼科親湯温泉≫
住所:長野県茅野市北山蓼科高原4035
日帰り温泉料金:大人1,200円 お子様600円
※日帰り温泉の営業は新型コロナウイルス感染拡大防止のため、当面の間休止となっています。現在、ご宿泊の方のみご利用いただけます。

観光に役立つ情報

GO NAGANO」という長野県の公式観光サイトでは蓼科の伝統芸能やバスツアー、なんとホームステイまで予約することができます。海外の観光客の方も数多く参加されていて、日本の蓼科を感じることができるサービスがたくさん用意されています。日本特有の四季を、ここ蓼科で感じてみてはいかがでしょうか!

ライター:WANPAKU BOY
【写真提供】
蓼科高原 バラクラ イングリッシュ ガーデン(光和創芸株式会社)
株式会社蓼科水族館
牛乳専科もうもう
蓼科高原チーズケーキ工房
石臼挽 手打ちそば みつ蔵
東洋観光事業株式会社
合資会社 親湯温泉

新型コロナウイルス感染拡大防止対策として、各施設で臨時休業、時短営業及びサービス内容の変更など実施されている場合があります。お出かけの際はご留意ください。

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